Stage de préparation hivernale

Malgré, l’annulation du déplacement à Temple Sur Lot en raison des crues dans le Lot et Garonne, le club et le pôle espoir de Nancy ont pu se retrouver pour une semaine afin de partager les entraînements à Strasbourg Eaux-Vives. L’équipe de sportifs était composée de 22 sportifs (10 filles et 12 garçons).

Le programme d’entraînement prévu a été en partie modifié pour correspondre aux installations sportives à disposition. Grâce à nos bénévoles (Florence, Emmanuel, Pierre, Erwan et Sacha), nos sportifs ont pu bénéficier d’un temps de repos sur la pause méridionale.

Le programme a permis aux sportifs de réaliser une centaine de kilomètres, trois séances de musculation, un bike and run et une séance d’escalade.

Merci encore au club d’« Aviron Strasbourg 1881 » pour le prêt du bateau moteur qui a nous a permis de suivre l’ensemble des sportifs sur ce stage.